2026-07

tour

岩トレ部next-①西上州の巨岩・【高岩・雄岳〜雌岳】

〜垂直な岩壁の鎖場と浅間山の絶景を堪能するスリリングな冒険へ!〜上信越道を佐久から藤岡方面に走ると、碓井軽井沢ICのすぐ先、高岩トンネルの真上に聳える二つの顕著な岩峰だ。岩場好きなら誰しも登攀ラインを目で追った覚えがあるのではないだろうか。...
tour

裸足登山部@山頂の楽園・白浜ビーチ⛱️🦶日向山⛰️

「最近、登山をすると膝や腰が痛む…」 「下山でよく足首をグキッと捻ってしまう…」 「下り坂でバランスを崩しそうになって怖い…」ストックを頼りにしたり、オーダーメイドのインソールを作ったりしても、それは一時的な応急処置にすぎず、根本的な原因の...