「最近、登山をすると膝や腰が痛む…」 「下山でよく足首をグキッと捻ってしまう…」 「下り坂でバランスを崩しそうになって怖い…」
ストックを頼りにしたり、オーダーメイドのインソールを作ったりしても、それは一時的な応急処置にすぎず、根本的な原因の解決にはなっていないかもしれません。なぜなら、痛みの本当の原因は、靴に頼り切った「歩き方のクセ」にあるからです。
「えっ、山を裸足で歩くなんて痛そう…！」 そう感じるのが普通ですし、最初は誰だって不安ですよね。
でも、実はその「チクッ」とする足裏の感覚こそが、あなたを正しい歩き方へと導いてくれる最高の先生になります。痛くないように自然と体がバランスを取ろうとすることで、驚くほどスムーズで膝に負担のない「本来の正しい歩き方のフォーム」へと、その場で生まれ変わっていくのです。
全国で唯一の飯能ベアフットマラソンでの優勝経験を持つ「裸足のプロ」が、足の置き方から疲れない身体の使い方まで、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にレクチャーします。
眠っていた足裏の神経がじんわりと呼び覚まされると、今まで見過ごしていた土の柔らかさ、木の根の温もり、山の景色がダイレクトに伝わり、いつもの登山が何倍もディープで感動的な体験に変わります。足元からの刺激が脳を心地よく活性化させ、下山する頃には驚くほど頭がスッキリ。さらに、足裏全体が極上のマッサージを受けたような状態になるため、血流がジワジワと良くなり、その日の夜は泥のように深く爆睡できるおまけ付きです（笑）。
💡 「いきなりハダシ」じゃなくても大丈夫！
「やっぱり足の裏を怪我しないか心配…」という方もご安心ください！ 最初は、裸足に近い感覚で歩けるベアフットシューズ（足袋のような薄手の靴）や、ワラーチ（マンサンダル等）、地下足袋でのご参加でも大歓迎です。少しずつ靴を脱いでみて、極上のフカフカした土のエリアだけハダシで歩く、といった贅沢な体験も可能です。一人で裸足で歩いていると少し人目が気になるかもしれませんが、仲間と一緒に一歩一歩、大自然を感じながら歩く時間は、何にも代えがたい「最高の解放感」に満ちあふれています。ぜひ、新しい一歩を踏み出してみませんか？
☆イベント詳細☆
| 日程 | 2026年11月17日(火) |
| 集合予定 | ①JR藤野駅8:00 |
| 解散予定 | ①高尾駅16:00頃 |
| 定員 | 3～6名まで＊少人数で催行！ |
| コースレベル | 技術★ 体力★ ＊初心者🔰OK！ |
| A:ガイド代 | ￥8,000- |
| 料金詳細 | B:含まれないもの(諸経費)：交通費(バス代（藤野駅〜陣馬登山口：230円、陣馬高原下〜高尾駅：570円）、行動食代(ランチ代等)、施設利用料(温泉等) ＊個人ガイドの総額は、A.ガイド代+B.諸経費が目安になります。含まれない費用は現地精算お願いします。 |
| 山行プラン ＊天候やルートコンディションにより、山行を臨機応変に対応しています。 *この内容をベースにオーダーメイドプランを組むことも可能です。 |
①藤野駅/ BUS8:04発＝＝陣場登山口・・一ノ尾尾根・・陣場山・・陣場新道登山口・・陣場高原下BUS＝＝高尾駅15:00-16:00頃解散 行動時間:6-7時間/ 7.6km / 725mUP&599mDW 宿:none 朝× 昼×(各自) 夕×
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| 持ち物リスト |
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| 備考 | ＊保険について：各自必ずご加入ください(遭難救助費用が含まれているもの)。 |
| アクセス |
公共交通機関： 【往路】JR中央本線・高尾7:40→藤野駅7:53着 【復路】JR中央本線・高尾駅 |
→問い合わせる！(Contact Us!)
☆その他☆
| キャンセルについて | お申し込み後のキャンセルについてはコチラをご覧ください。 |
| 悪天候予報時の対応 | 天候不良が予想される場合はエリアもしくはルート変更のご相談させて頂きます。同程度クラスの代替え先がない場合は中止とさせて頂きます。 |
| 中止連絡 | 中止の際は、前日18時までに中止の連絡を致します。 |
| その他 | 新型コロナウイルス感染防止対策もしっかり行っております。詳しくはコチラをご覧ください。 |
| ・ご相談はLineにていつでも無料対応します！ |
| ・ガイドが撮影した自分では取れない写真をアルバムにまとめてプレゼント！ |
予約フォームもしくはメール(lagodeparaiso@gmail.com)・お電話(090-6867-8583)にてご予約(先ずはスケジュール確保をお願いします)！
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後日、日程表＆装備表をメールにてお送りします。
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お振込みにて事前決済。
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ご不明点はいつでもご相談ください。
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当日の集合場所へ。
→ご予約フォームへ
→問い合わせる！(Contact Us!)
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