サースフェーハイキング＆ヨガ @Saasfee

クロイツボーデン湖

ザーッと屋根から雨水が滴る音で目が覚める。今年は天候不順のヨーロッパ。高気圧が弱く安定のしない天気が続くため、4000mを越えるアルプスに挑む機会になかなか巡り合えない。しかし、家でのんびりしているのももったいないのでサースフェーの谷へハイキングへ行くことに。晴れることを信じて。


お花畑

Zermattから電車にてStalden-Saasへ。ここからポストバスを乗継いでSaas Grundにて下車。目の前のロープウェイからKreuzboden2397mへアクセス。乗換時刻はSBBのサイトで検索すると希望の時間を表示してくれる。


眼下にサースフェーの街並み。

クロイツボーデンの駅に着くと、ガスで視界は10mほど。雨の中、晴れると信じて出発した自分を恥じた。。とりあえず、歩き始めた。うんうん、悪くない！標高の割にはとにかく予想外のお花の多さにテンションが上がる。いつも歩き慣れたzermattより圧倒的にお花の数&種類も多くエーデルワイスもたくさん咲いている。足下に気を取られているといつの間にかに眼下にサースフェーの街並が見える。


トレラン！

嬉しさのあまりに走り出す！気分は青春時代♪


ハイキング道はとても整備されている

うまー！！お花畑の途中でピクニックランチ。メンバーの一人が日本食の乏しいスイスでおにぎりを握ってきてくれたので頬張る。貴重な日本食を食べられるだけでも嬉しいのにさらに天然のスパイスが幸せ感をアップさせる。


Almagelleralp2194m

クロイツボーデンから3時間ほどで、アルマゲラーアルプに到着。氷河で削りだされた大自然のU字谷の中にポツンと存在するオアシスだ。もう、頭の中はスイーツスイーツ！


スイーツランチ♩

隣のテーブルのおじちゃん三人組が仲良く三種類のスイーツをシェアしていたので、こちらもマネ。笑　アップルケーキに、プラムケーキ、特製アイス！


大岩の割目をボルダリング！

小屋の裏手には大きな大岩がゴロゴロ。これをみたら登らない訳にはいかないでしょ！？こんなに大きな大岩が氷河に運ばれてきたことを思いながら戯れる時間が楽しい〜


ヨガレクチャー

大岩の側に、きれいな平の岩を見つけた！なんとなく靴を脱いでみたら気持ちよく身体の伸ばしてみる。大自然の中で身体を伸ばしているといつの間にか周りの景色と自分が溶け込んだような感覚になるから不思議だ。姿勢を修正してもらうことで、もう一歩気持ちよく身体が限界を超えて行くのがわかる。


Y字バランス大会！

身体もたくさん伸ばしたところでY字で〆！気がつけばアルマゲラーアルプに2時間ほどのんびりしていた。下山はSaas Almagellへ。下山したところタイミング良くきたバスを乗継いでサースフェーの街で早めの夕食を食べた。なんか身体を動かしたよりたくさん食べてしまったがまあ良いか。明日から走しろう。